Ayurveda: Theorie und Praxis
auf Basis der traditionellen Schriften
Authentisches
Ayurveda-Wissen
Für Einsteiger und
Fortgeschrittene
Live-Webinare und
Videoaufzeichnungen
Handouts
für jeden Kurs
Live-Webinare:
samstags 9:00 - 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen:
2 Wochen lang verfügbar
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Basiskurs
Grundprinzipien des Ayurveda - Teil 1
Als Aufzeichnung verfügbar
Wir beleuchten den spirituellen/philosophischen Hintergrund des Ayurveda und die wichtigsten Grundprinzipien. Dadurch verstehen wir das Denken der ursprünglichen ayurvedischen Lehre, die im Laufe der Zeit immer mehr verwässert wurde.
Basiskurs
Grundprinzipien des Ayurveda - Teil 2
Als Aufzeichnung verfügbar
Basiskurs
Vāta, Pitta, Kapha
Als Aufzeichnung verfügbar
Dies ist nicht nur ein Kurs über die drei Doṣa, so wie sie in der heutigen Literatur dargestellt werden. Wir gehen viel tiefer und bekommen Informationen, beispielsweise über die Eigenschaften der drei Doṣa in Bezug zu ihren Wirkungen im Körper, die dem heutigen Ayurveda-Anwender und Praktizierenden nicht bekannt sind.
Basiskurs
Die Verdauung aus ayurvedischer Sicht
Als Aufzeichnung verfügbar
In diesem Modul schauen wir uns Transformationsprozesse auf den verschieden Schöpfungseben an,
die sich auf allen Ebenen wiederholen. Außerdem behandeln wir das Agni-Konzept in den vedischen
Wissenstraditionen, um zu verstehen, dass Agni viel mehr als nur Verdauung ist.
Basiskurs
Ernährung aus ayurvedischer Sicht
Als Aufzeichnung verfügbar
Wir gehen auf die Ernährungsempfehlungen des frühen Ayurveda und dem Konzept der Ernährung in der vedischen Lehre ein. Für eine gute Ernährung reicht das Wissen um die Nahrungsmittel alleine nicht aus. Viele Faktoren haben einen Einfluss wie wir verdauen. Man sollte sie alle kennen.
Alle 4 Basiskurse buchen und 100 € sparen (380 € statt 480 €)
Therapiekurs
Augengesundheit
Als Aufzeichnung verfügbar
Diagnostikkurs
Selbstpulsfühlen – Maharishi Ayurveda Online-Kurs
14. Juli 2025 – 01. Dezember 2025
Die Pulsdiagnose ist eine der effektivsten diagnostischen Methoden, die lange verloren war und durch Maharishi Mahesh Yogi heute wieder ein wichtiger Bestandteil des Ayurveda ist. Schritt für Schritt bekommen Einblicke in unsere eigene Konstitution und über den Selbstrückbezug des Pulsfühlens entdecken wir einen Weg zu unserem Gleichgewicht.
Bewusstseinskurs
Kosmologie
22. Februar bis 15. März 2025
Wir schauen uns die feinstofflichen Ebenen des menschlichen Daseins an, wie es in den vedischen Wissenstraditionen dargestellt ist. Nur mit Hilfe der Kosmologie können wir Prajñā-Aparādha, den Irrtum des Intellekts (mangelnde Unterscheidungsfähigkeit), verstehen.
Bewusstseinskurs
Die Deutungsebenen der Begriffe Sattva, Rajas und Tamas
22. März bis 05. April 2025
Wenn wir die Begriffe Sattva, Rajas und Tamas verwenden, müssen wir unterscheiden in welchem Zusammenhang wir sie nutzten, denn Ihre Bedeutung kann stark variieren. In diesem Kurs schauen wir uns die verschiedenen Deutungsebenen an.
Bewusstseinskurs
Bewusstsein und Ayurveda
12 April. bis 03. Mai 2025
Ein Zustand des Gleichgewichts ist immer ein dynamischer Prozess der sich um einen
Gleichgewichtszustand herum bewegt. Der Prozess der Dynamik hängt sehr stark von unserem Bewusstsein ab. Wir können in unserer Entwicklung nicht stehen bleiben, denn Stillstand ist dem Gleichgewicht nicht zuträglich.
Bewusstseinskurs
Yoga-Philosophie in der Caraka Samhita
10. bis 31. Mai 2025
In diesem Kurs gebe ich eine kurze Einführung in das Sanskrit und seine Aussprache. Wir werden in diesem Kurs wichtige Verse der Yoga Sutren des Maharishi Patanjali analysieren und rezitieren und sie im Lichte der vedischen Lehre von Maharishi Mahesh Yogi anschauen. Vergleichend zeigen wir die Yoga- Lehre in der Caraka Saṃhitā hinzu.
Bewusstseinskurs
Die vier Lebensbereiche in den vedischen Wissentraditionen
01. Juni bis 21. Juni 2025
Alle 5 Bewusstseinskurse buchen und 220 € sparen (380 € statt 600 €)
Ayurveda im Alltag
Ayurveda im Alltag
04. bis 25. Oktober 2025
Dies ist ein sehr praktischer Kurs. Mit den vorherigen Modulen haben wir die Grundlagen geschaffen die heutigen ayurvedischen Empfehlungen besser zu verstehen und einzuordnen. Wir erkennen aber auch, dass wir den Empfehlungen des heutigen Ayurveda nicht blind folgen können.
Astrologie und Ayurveda
Astrologie und Ayurveda
01. bis 22. November 2025
Wir gehen der Frage nach, wie kann die Astrologie (auch ohne tiefere astrologische Kenntnisse) den Menschen, der nach ayurvedischen Prinzipien lebt und dem Ayurveda Arzt, Heilpraktiker und Therapeuten, bei seiner Arbeit von nutzen sein.
Was bisherige Teilnehmer/innen sagen
Barbara Kobler Ayurveda Therapeutin
Dorothee Steinke, Gynäkologin mit privatärztlicher Beratungspraxis für Ayurveda
Walburga Luderer, Heilpraktikerin und TM-Lehrerin
Anmeldeformular
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Ayurveda Online Kurse und die online begleiteten Reinigungskuren keinesfalls einen Arztbesuch ersetzen können. Verschriebene Medikamente dürfen keinesfalls ohne Absprache mit dem behandelnden Arzt abgesetzt oder deren Dosierung verändert werden. Den Empfehlungen von Ärzten und medizinischem Personal ist in jedem Fall Folge zu leisten. Es werden keine Heilversprechen abgegeben.
© 2024 Ayurveda Atreya, Kai Figdor
Grundprinzipien des Āyurveda Teil 1
- Die Caraka Saṁhitā
- Das Problem mit den Übersetzungen
- Die ersten Verse der drei großen Āyurveda Schriften
- Die Begriffe Āyus und Veda
- Der ewige Āyurveda
- Die Bedeutung des Herzens
- Der kosmische Mensch
- Die Zahl 7 im Vedischen
- Ist der Āyurveda vegetarisch?
- Woher kommt die Tradition des Āyurveda?
Teil 1 ist kostenlos zum Kennenlernen (ohne Folien)
Teil 2 kostet 80 € (inklusive aller Folien zu Teil 1 & 2)
Grundprinzipien des Āyurveda Teil 2
- Āyurveda ist eine Mahābhūta Lehre
- sāmānya – viśeṣa – Gleiches und Ungleiches
- doṣa – Regulationsprinzipien oder Körperprodukte?
- agni – nicht nur Verdauungskraft
- Puruṣārtha – Vier Lebensbereiche und Gesundheit
- Yukti und Daiva-Vyapaśraya und Sattva-Avajaya Cikitsā – die 3 Therapieformen des ursprünglichen Āyurveda
Teil 1 ist kostenlos zum Kennenlernen (ohne Folien)
Teil 2 kostet 80 € (inklusive aller Folien zu Teil 1 & 2)
Vāta, Pitta, Kapha
Teil 1: Vāta – alle Aspekte des äußeren und inneren Vāta. Die Grundeigenschaften von Vāta, erhöhende Eigenschaften von Vāta und Eigenschaften von erhöhtem Vāta in der Caraka Saṃhitā. Der Unterschied zwischen den drei Doṣa als Regulationsprinzipien für das Gleichgewicht und als grobe Körperprodukte, die Krankheiten verursachen können
Teil 2: Upadoṣa – die 5 Subdosha von Vāta im Āyurveda und in der upanishadischen Lehre, die den Menschen in die kosmischen Rhythmen und Zyklen einbetten.
Teil 3: Vāta Pitta und Kapha – Entstehungsorte, Funktionen, Eigenschaften, Wirkungen, Ausprägungen und die Wechselbeziehungen der drei Doṣa untereinander
Teil 4: Upadoṣa – die 5 Subdosha von Pitta und Kapha
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
140 € (inkl. aller Folien)
Die Verdauung aus ayurvedischer Sicht
Teil 1: Agni ist viel mehr als nur Verdauung (Agni in der vedischen Lehre)
Teil 2: Sapta-Dhātu, Dhātu und Agni – der Verdauungsprozess in der Caraka Saṃhitā
Teil 3: Die Zahl Acht im Āyurveda, der Saṃkhyā Philosophie und der Yoga Philosophie
Teil 4: Die Begriffe Āma, Srotas und Ojas – Schlackestoffe, Versorgungskanäle und das, was Geist und Körper nährt, in der Caraka Saṃhitā
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
140 € (inkl. aller Folien)
Ernährung aus ayurvedischer Sicht
- Eigenschaften und Wirkungen von Nahrungsmitteln in der Caraka Saṃhitā
- Allgemeine Ernährungsempfehlungen und warum die Tabellen über die Nahrungsmittel in der Praxis nicht funktionieren.
- Voraussetzungen für eine gute Verdauung
- Die 8 Faktoren der richtigen Ernährung in der Caraka Saṃhitā
- 10 Ernährungsempfehlungen in der Caraka Saṃhitā
- Die Bedeutung der Ernährung in der vedischen Lehre
- Richtig kochen mit Gewürzen
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. aller Folien)
Augengesundheit
- Bedeutung des Auges aus Sicht der heutigen Medizin und dem Ayurveda
- Die Doshas am Auge
- Gesunderhaltung der Augen
- Augenerkrankungen und ayurvedische Behandlungsmöglichkeiten
- Therapie bzgl. Versorgung, Entgiftung, Regeneration und Akupunktur
Gastdozenten: Dr. Stephania Lorenz aus Ingolstadt
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
240 € (inkl. aller Folien)
Selbstpulsfühlen-Kurs
- Unterscheidung zwischen Vāta-, Pitta- und Kapha-Puls
- Der Oberflächenpuls, er gibt uns Informationen über unseren aktuellen Zustand
- Der Tiefenpuls, für Informationen über unsere Grund-Konstitution
- Die Sub-Doṣa ertasten, um eine genauere Lokalisation eines Ungleichgewichtes zu erkennen
- Die Chronik von Ungleichgewichten aus dem Puls herauslesen
Theoretische Grundlagen des Āyurveda:
- Die Regulationsprinzipien und Körperprodukte Vāta, Pitta und Kapha
- Die 15 Sub-Doṣa – die Unterfunktionen von Vāta, Pitta und Kapha
- Ernährung, Routine und Verhalten für das innere Gleichgewicht
- Ayurvedische Therapien
- Agni – das Verdauungsfeuer
- Āma – Ablagerungen im Körper, die der Gesundheit schaden
- Sapta-Dhātu – die sieben Körpergewebe
- Ojas – das Lebenselexier
- Maßnahmen zur Beseitigung von Ungleichgewichten
- Vedische Wissenschaft – Ṛṣi, Devatā, Chandas – Der Veda und die Vedische Literatur
Termine:
Montags von 19:00 – 21:00 Uhr
360 € (inklusive Handout)
Kosmologie
- Kosmologie – die Entstehung der Welt und der ganzheitliche Mensch in der Caraka Saṃhitā
- Darśana – die philosophischen Systeme Indiens im Āyurveda
- Mahābhūta-Lehre – Āyurveda ist eine Elemente-Lehre – eine Lehre der 5 Grundzustände
- Prajñā-Aparādha (pragya paradh) – der Irrtum des Intellekts und seine Folgen in der Caraka Saṃhitā
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. aller Folien)
Die Deutungsebenen der Begriffe Sattva, Rajas und Tamas
- Die Sattva-, Rajas- und Tamas-Persönlichkeitstypen in der Caraka Saṃhitā und Persönlichkeitsstörungen
- Sattva, Rajas und Tamas in der Ernährung
- Sattva Avjaya – Persönlichkeitsentwicklung im Āyurveda
- Sattva, Rajas und Tamas in der Kosmologie und der indischen Astrologie (Jyotis)
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. aller Folien)
Bewusstsein und Ayurveda
Teil 1: Ṛṣi Devatā und Chandas und Ihr Bezug zum Āyurveda – Wir sind der Schöpfer unseres eigenen Lebens.
Teil 2: Höhere Bewusstseinszustände
Teil 3: Āyurveda und Bewusstseinsentwicklung
Teil 4: Die 20 Ansätze des Maharishi Āyurveda
Um dem Wissen aus diesem Kurs besser folgen zu können, sind die beiden vorhergehenden Module 10 und 11 sehr hilfreich.
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. aller Folien)
Yoga-Philosophie in der Caraka Samhita
- Die verschiedenen Bedeutungsebenen des Begriffs „Yoga“
- Was ist Yoga?
- Aṣṭāṅga-Yoga – die Acht Glieder des Yoga, die lange Zeit fehlinterpretiert wurden.
- Die fünf Yama und Niyama
- Yoga aus verschiedenen Blickwinkeln höherer Bewusstseinszustände
- Die Ebene des allwissenden Bewusstseins
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. aller Folien)
Āyurveda und Bewusstsein
Diesen Kurs über die vier Lebensbereiche habe ich nachträglich in die Reihe „Bewusstseinskurse“ eingefügt, um genügend Zeit zu haben diese Webinar-Reihe gut abschließen zu können, denn wir tauchen sehr tief in das Feld des Bewusstseins und seine Bedeutung für das Leben ein. Dieser Kurs ist in der Kursgebühr bei Buchung der vorherigen Bewusstseinskurse enthalten.
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
120 € (inkl. Folien)
Ayurveda im Alltag
Teil 1: Morgenroutine, Jahresroutine, Lebensroutine, Übergangszeiten
Teil 2: Die ayurvedische Hausapotheke
Teil 3: Vāta, Pitta und Kapha reduzierende Maßnahmen für zu Hause
Teil 4: Schlaf aus Sicht des Āyurveda
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
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Astrologie und Ayurveda
Teil 1: Vorhersage in der Astrologie und in der Caraka Saṃhitā. Westliche und indische Astrologie (Jyotis) – Zwei Tierkreise.
Teil 2: Der Einfluss des Mondes auf Geist und Körper, Mond- und Sonnenfinsternis, Rahu und Ketu (aufsteigender und absteigender Mondkonoten) – die karmische Achse, rückläufige Planeten. Himmelskörper und Vāta, Pitta, Kapha
Teil 3: Die 27 Mondhäuser, deren Symbol- und Tierbedeutungen in der alten indischen Astrologie. Die Wissenschaft vom richtigen Zeitpunkt.
Teil 4: Edelsteine in Astrologie und Āyurveda.
Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar